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Le voyage de l'abstinence

Zouloubravo — Wed, 22 May 2013 13:58:43 +0200

Auteur: Zouloubravo

Excellent idée ! J'ai vu mon train ;) ... par contre le mien ressemble plus à une locomotive à vapeur ,des wagons ,un sifflement, des fenêtres où l'on a le temps de voir les paysages et que l'on peut laisser ouvertes pour entendre les sons
et ne pas êtres dans un environnement aseptisé ... on a le droit de descendre aux arrêts pour profiter :laugh:

mais mon train n'est plus celui de l'abstinence même si ce n'est pas incompatible,je suis dans le train de la vie B)

second jour sans alcool motivée mais si fragile

bleunuit — Wed, 22 May 2013 11:02:52 +0200

Auteur: bleunuit

Même chose pour moi, besoin de contrôler , peur énorme de l' abandon .
Colère refoulée aussi.Incapacité à vivre mes émotions. Manque de confiance en moi et du coup aux autres.

Cath , je veux te souhaiter la bienvenue , je l' ai déjà fait mais j' avais écrit Nath!
Moi , J ' ai arrêter de boire de l' alcool le 2 mai donc bientôt 3 semaines dans l' abstinence .Et c' est vraiment une libération.

Par contre j' aimerais partager ici et j' aimerais que vous tous me donniez votre expérience vis-à-vis l' énergie incroyablement forte que je sens gronder en moi.
Lors de mes précédents arrêts , j' avais senti cette énergie , cette fébrilité même.
J,ai parfois l' impression que le fait de boire me servait à éteindre ce feu.
Je ne parle pas ici d' anxiété ni de nervosité mais bien d' énergie.
On sait tous que l' alcool est un dépresseur. Je me donne l' impression de vouloir calmer ce feu avec l' alcool.comme quelqu ' un qui prendrait un somnifère pour pouvoir dormiret avoir un peu de répit
Je ne sais pas si je fais du sens mais c' est celà

Élise

Bar des Alcool'eaux

so — Wed, 22 May 2013 09:42:47 +0200

Auteur: so

Le 5 mars

so — Wed, 22 May 2013 09:25:06 +0200

Auteur: so

Il est 5 heures Catherine s'éveille...

Passion aidant dans l'abstinence

erbos — Wed, 22 May 2013 06:40:53 +0200

Auteur: erbos

A lire:

CAUCHEMARS

Zouloubravo — Tue, 21 May 2013 23:12:34 +0200

Auteur: Zouloubravo

Bonsoir Mimosa , en attendant que quelqu'un de plus compétent que moi te réponde...
Je suis navrée ,je ne connais pas ton parcours , j'ignore donc si tu as un traitement, je sais que cela fait peu de temps que tu as stoppé ta conso d'alcool et je t'en félicite ,cependant je te conseille d'aller consulter sans trop attendre ,car tu le dis toi même!

je ne pense qu'à une chose : boire

...

BONJOUR OU BONSOIR

so — Tue, 21 May 2013 15:40:04 +0200

Auteur: so

rokia traore, j'aime bien...ça fais voyager!

Dimanche 5 mai, le grand saut

autruche — Tue, 21 May 2013 10:39:16 +0200

Auteur: autruche

nath écrit:

bonjour, corinne on est le 20 mai je viens de m'inscrire et suis netrain de vous lire afin de moins me trouver seule face à ce combat de titan .......quand est il de ton combat......

Bonjour Nath,

Je n'avais pas vu ton message. Comment vas-tu ?
:kiss:

mon ex-mari boit trop et mes enfants en souffrent

erbos — Mon, 20 May 2013 23:01:29 +0200

Auteur: erbos

Je pense également que l'assistante sociale serait de bons conseils.

J'ai arrêté de boire...depuis 5 bonnes années

so — Mon, 20 May 2013 20:19:24 +0200

Auteur: so

bravo zouloubravo, ton témoignage et le fait que tu reviennes sur le forum donne du réconfort à tout le monde. 7 ans, c'est énorme, cela prouve après l'alcool, il y a la vie et la vrai vie.
J'aime bien les questions pertinentes de Michel, toujours de bonnes questions pour analyser, comprendre et se remettre en question.

Est-ce une forme de dépendance à l'alcool?

nath — Mon, 20 May 2013 20:11:56 +0200

Auteur: nath

je pense comme toi michel l'alcolique à toujours de bonnes excuses ou bonnes raison qui lui dira que ça consommation n'est pas si grave que les alcooliques se sont les autres ou tou autres choses que ce que lui fait j'ai trouvé ce reportage tellemnet bousculant mais transpirant de vérités gênantes............

J'ai arrêter le 26 février

nath — Mon, 20 May 2013 17:45:39 +0200

Auteur: nath

oui d'ailleurs ma parole récurante pour tenir c'est "d'autre y sont arrivés alors pourquoi pas moi.....et effectivement aprés plusieurs essais restants vain le mieux me semblait d'avoir l'avis de gens concernés

bj je veux arretter de boire besoins de conseil

erbos — Mon, 20 May 2013 01:14:07 +0200

Auteur: erbos

Cerval écrit:

...et l'a j'ai eu un flash j’arrête !!!

Cerval écrit:

...et bien voilà je gère bien :)
et relax j'ai bu une verre hier c'est tout :)

Donc là, t'as eu un flash: tu gères ta consommation?

Je veux arrêter de boire mais comment faire?

so — Sun, 19 May 2013 11:18:07 +0200

Auteur: so

j'ai de l'alcool à la maison. Je pars du principe que si j'ai vraiment envie de boire et bien j'en trouverai n'importe ou et à n'importe quel prix!
Donc je ne prive pas mon conjoint de se payer un apéro ou quand on reçoit du monde aussi!
Si j'ai que de l'eau à proposer ça la fou mal!
A moi de m'adapter aux diverses situations, a partir du moment ou la décision est prise de vivre dans l'abstinence et bien on doit passer outre ses envies et les comprendre sans pour autant se jeter sur la bouteille.

Ma première journée

so — Sat, 18 May 2013 19:35:00 +0200

Auteur: so

bravo élise pour ta soirée! c'est fou quand on n'arrête l'alcool, les gens qui boivent se posent des questions sur leur consommation. Je dirais cela les mets mal à l'aise quelque part face à une personne abstinente.
so

Arrêt le 16 avril 2013

so — Thu, 16 May 2013 19:31:31 +0200

Auteur: so

ouhh lala il va falloir que je réfléchisse. Mes neurones ont du mal en ce moment à se connecter avec les cachets mais je vais essayer de faire le bilan.
En même temps je vois le médecin et le psy fin du mois.

Les parents devraient montrer l'exemple.

MIMOSA12 — Thu, 16 May 2013 17:05:58 +0200

Auteur: MIMOSA12

Pour te rassurer un peu So ,je vais te dire, non les enfants ne deviennent pas automatiquement alcooliques ,pour preuve, j'ai 2 fils de 32 et 31 ans et ils ne boivent pas d'alcool .Ils connaissent bien la maladie pour m'avoir soutenue en 2002 lors de ma première démarche de soins. Est ce pour cela qu'ils ne consomment pas ? je ne crois pas ,ils sont tous les deux bien dans leur vie respective tout simplement. J'ai souvent posé la question de l'hérédité à mon alcoologue ,elle m'a toujours répondu dans la négative.
Toutefois ,comme je l'ai déjà dit ,je suis née de parents alcooliques, sur une fratrie de 4 ,je suis la seule a avoir hérité de cette affreuse maladie.
A ce jour, je ne consomme plus depuis le 17 avril et, je réussi à compenser le manque par diverses activités ,notamment la lecture de tous vos messages !!!!!
Bon courage à toutes et à tous.

Abstinence et vie sociale

erbos — Wed, 15 May 2013 08:54:30 +0200

Auteur: erbos

bleunuit écrit:

j' ai une envie incroyable de boire, c' est physique. C'est physique et chimique et immense. Je crève de soif de boire un verre de vin , un drink , n' importe mais de l' alcool.
Ça c' est mon corps.

Prends des boissons sucrées (l'alcool contient du sucre). Est-ce que tu vois un alcoologue?
Courage
Michel

Quatrième jours.

Cerval — Tue, 14 May 2013 11:31:59 +0200

Auteur: Cerval

oui d’occupé je pense que c'est très important :)

a quand un chat sur le site

Cerval — Mon, 13 May 2013 21:53:28 +0200

Auteur: Cerval

ah ça c'est une bonne idée :)

les causes de l'alcoolisme

so — Sun, 12 May 2013 08:41:38 +0200

Auteur: so

Tout le monde ne devient pas accroc à l'alcool et heureusement mais je trouve que c'est quand même un grand phénomène de société. Je vois l'alcoolisme partout, elle frappe à la porte de tout le monde et de toute catégorie de gens. Tout le monde connait au moins une personne dans son entourage qui boit plus que raisonnablement.
Ce sujet reste tabou et c'est bien dommage car tant de gens souffre et sont impuissant. Chacun ces problèmes, Nous sommes responsable que de nous même.
Les causes de l'alcoolisme sont nombreuses et pour ma part, je veux dégrossir et cerner pourquoi j'ai tant besoin de l'alcool. Cela remplace quelque chose, un mal être que j'ai laissé s'installer à mon insu.
Alors peut être, je ne trouverais pas toutes les réponses du pourquoi et du comment mais déjà comprendre la maladie et le processus c'est primordial.
Pour arrêter l'alcool, il faut tout de même cerner ce qui ne va pas chez nous.
la solution se trouve ailleurs. Mais cette envie, il va falloir que je la canalise, que je la fasse disparaitre.
Pas évident de gérer tout ça.

Besoin de conseils

jlbrugger — Sun, 12 May 2013 02:15:27 +0200

Auteur: jlbrugger

Je ne sais plus qui a parlé de maîtresse pernicieuse, mais pour ma part, lorsque je buvais (et c'est tout récent) mon choix entre la mère de mes enfants et ma bouteille était fait et elle l'a si bien senti qu'elle ne m'a jamais poussé dans mes derniers retranchements par peur du saccage qu'aurait provoqué mon départ auprès de mes deux filles d'amour...
Et cela elle me l'a dit tout récemment.

Il est inutile de parler a quelqu'un qui n'est pas à jeun, tu parles à la bouteille et non à celui qui est derrière...

Tout du bon pour toi.

Jean-Luc

La réalité

jlbrugger — Sun, 12 May 2013 01:32:17 +0200

Auteur: jlbrugger

Ce n'est pas bien d'avoir de l'alcool chez soi, tant pis pour les conjoints...

Jean-Luc

De l'intérêt de participer à un groupe de parole

mine — Sat, 11 May 2013 11:30:51 +0200

Auteur: mine

Encore de la littérature :

Jusqu'à plus soif
Renaître de l'alcool
Anne V.
NiL éditions

Passionnant.

20 ans pour accepter de gagner ma liberté

erbos — Fri, 10 May 2013 22:47:13 +0200

Auteur: erbos

Précédemment, il s'agit d'un extrait issu d'un autre post où je faisais l'étonnant constat de l'emploi du mot maman.
Effectivement il s'agit d'une tentative de distanciation. Il fallait bien survivre...

le jour ou j ai arreré

Marlène — Fri, 10 May 2013 08:56:36 +0200

Auteur: Marlène

Bonjour tout le monde,
je viens de lire ton histoire Olaf, j'avoue que je suis très émue et que les larmes coulent sur mes joues.
L'enfance joue un rôle considérable dans la construction d'une personne.
Je vois que mon ami a eu lui aussi une enfance très perturbée, maladie de son père lorsqu'il avait 6 mois, mère qui pète les plombs, confié à ses grands parents à 5 ans, décès de son père à 14 ans , mère dépressive et qui aime bien aussi la bouteille.
Il est resté dans le malheur et ne s'autorise pas au bonheur, comme si il devait tout détruire dès qu'il trouve un équilibre et une relation heureuse, tout au moins pour un temps.
Merci de t'être livré et aussi de m'avoir posté un message, même si malheureusement j'avoue qe je me sens impuissante et désemparée.
Bonne journée et à bientôt
Marlène

Répéter la même histoire........

jlbrugger — Thu, 09 May 2013 05:21:04 +0200

Auteur: jlbrugger

J'aime bien Sheller ...

Jean-Luc

Perte de mémoire liée à l'alcool

so — Tue, 07 May 2013 15:39:08 +0200

Auteur: so

Tu es en colère et cela se ressent dans ton écrit mais ne croit-tu pas que tu manques d'empathies à ton tour?
chacun a son vécu et au contraire, je trouve que de se questionner
permet d'avancer et de comprendre la maladie même si certaines questions demeurent sans réponses.

voilà...

erbos — Mon, 06 May 2013 23:22:14 +0200

Auteur: erbos

Salut Thomas,
ben c'est un départ plutôt encourageant ça. Tu y vas à ton rythme, tout en gardant l'esprit ouvert et sans manquer de donner des nouvelles.
Prends bien soin de toi.
Michel

Boire une fois par semaine est-il nocif?

olaf — Mon, 06 May 2013 19:01:04 +0200

Auteur: olaf

bonjour khali,

Ca fait 2 litres de biere une fois par semaine. Pourquoi te fais tu du soucis? tu demandes si c est nocif, dans la mesure ou je ne te connais pas je n en sais rien. Ou bien tu commences de maniere pernicieuse a te demander pourquoi ne pas passer a 2 fois par semaine.

Si tu pouvais nous expliquer un peu dans le detail?

bonne journee

Alcoolique, moi?

olaf — Mon, 06 May 2013 18:56:24 +0200

Pourquoi autant de rechutes !!

erbos — Sun, 05 May 2013 11:33:19 +0200

Auteur: erbos

Salut jean-Luc,

tu es sur la bonne voie, ça va marcher.

"Petit à petit, la pensée que j'avais perdu ma liberté, que mes restes d'énergie étaient focalisé sur l'alcool (achat, planque des bouteilles, etc...).
Cette pensée est restée mal formulée, puis embryonnaire, puis de plus en plus claire. Elle a mis environ une année à prendre la forme d'une phrase conscientisée.
Aujourd'hui, le sens que je met à abstinence, c'est me réapproprier ma vie, redevenir auteur de mes actes et de mes paroles, enlever à l'alcool le droit de me soumettre, devenir libre".

Là, tu rends bien compte de ce que j'appellerais la genèse du désir de soi. Et l'on comprends bien que ce n'est pas l'adhésion à une théorie, le fruit d'un raisonnement; c'est authentique.

"Aujourd'hui, je ne bats plus contre l'alcool, mais pour conserver ma liberté".

C'est ça!

Merci
Michel

Qu'allons-nous faire de notre abstinence?

erbos — Sun, 05 May 2013 11:03:50 +0200

Auteur: erbos

Je pense très sincèrement que la participation à un groupe de parole t'aiderait vraiment à franchir un pas.
Michel

MODERATEUR

jlbrugger — Sun, 05 May 2013 08:10:43 +0200

Auteur: jlbrugger

Je ne vois plus d'interventions du modérateur. Aurait-il fuit ces vilains alcolos du forum ou sommes nous suffisamment murs et intelligents pour passer à l'autogestion ?

Violence du a l'alcool

Ladinuce — Mon, 29 Apr 2013 10:57:34 +0200

Auteur: Ladinuce

Salut admuduron,

J'ai en effet pensé au début que l'alcool mène à la violence. Mon conjoint ne lève pas la main sur moi sans alcool.....
Avec le recul, je pense qu'une thérapie est nécessaire pour que la violence cesse, alcool ou pas. C'est un mode de fonctionnement, généralement appris ou copié parce que vécu.

L'alcool déshinibe et laisse libre cours à des comportements divers parfois violents, verbaux ou physiques. Il n'empêche que la violence est déjà là, sous-jacente.

Sans alcool, l'individu se retient, c'est tout.

Aujourd'hui, je n'ai plus la naïveté de croire que c'est l'alcool le responsable, l'alcool est le déclencheur mais le terrain violent est là.

Tous les consommateurs d'alcool, qui s'en délèctent ou en abusent, n'ont pas forcément un comportement violent, heureusement.

Je me réjouis de lire plus de commentaires sur ce sujet, merci de l'avoir abordé.

rechute

cramboline — Sun, 28 Apr 2013 14:10:57 +0200

Auteur: cramboline

Bien.
Merci pour ses infos.
Je les entend.

pétages de plombs

cramboline — Sat, 27 Apr 2013 10:35:55 +0200

Auteur: cramboline

cramboline écrit:

Oui. Tiens moi au courant . Les sources m' interessent aussi. :kiss:

Pardon, je me suis trompée de topic. Ce message est à relier au commentaire de JL sur rechute ....

Les larmes au bord des cils

cramboline — Thu, 25 Apr 2013 18:12:36 +0200

Auteur: cramboline

Ce n'est pas à toi personnellement que je fais référence. Se sentir pousser dans son retranchement c'est dû à ce qui m'entoure ou ce que je reçois ou ce que j'entends ou ce que je perçois. Bref. Sans psychothérapie et sans hypnose, je n'aurais pas remué "tout ce merdier" et effectivement c'est à moi de trouver les outils qui me conviennent, c'est même la base de tout suivi thérapeutique que de dire "démerdezzenziziche"
(on est toujours seul devant les choix à faire :woohoo: )

POUVOIR DIRE NON A SON ENTOURAGE ...

cramboline — Thu, 25 Apr 2013 10:24:35 +0200

Auteur: cramboline

Merci. C'est très gentil de dire ça. ça me fait très plaisir.

Ma mère est gravement atteinte, que faire?

Ladinuce — Thu, 25 Apr 2013 10:03:50 +0200

Auteur: Ladinuce

Un grand merci de nous avoir fait partager cette expérience.
Elle est utile à tous, donne matière à réflexion.

Courage pour la suite, tu as pris une excellente décision !
Bonne continuation dans ton chemin personnel.

Claudine

Comment-allez-vous ?

erbos — Tue, 23 Apr 2013 12:07:11 +0200

Auteur: erbos

cramboline écrit:

Ouah la chance.... du boulot, du boulot et du boulot . A l'air libre et ça c'est le pied ...

c'est le fruit de l'abstinence.