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Aides et conseils pour les consommateurs d'alcool et leur entourage

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Aides et conseils pour les consommateurs d'alcool et leur entourage

Le Test CAGE

Vous souhaitez évaluer si votre consommation d’alcool est problématique ou non ?

Nous vous proposons un outil simple comprenant seulement 4 questions : le test "CAGE"  (Cut-down, Annoyed, Guilty, Eye-opener).

Répondez simplement aux 4 questions suivantes :

  1. Vous êtes-vous déjà senti coupable au sujet de votre consommation d’alcool?
  2. Avez-vous déjà ressenti le besoin d’abaisser votre consommation d’alcool?
  3. Avez-vous déjà eu le besoin d’alcool dès le matin pour vous sentir en forme?
  4. Votre entourage vous a-t-il déjà fait des remarques au sujet de votre consommation d’alcool?

Résultats

transversal alcool  Si vous avez répondu "Oui" à une de ces questions,  vous êtes à risque d’avoir des conséquences négatives liées à la consommation d’alcool.

transversal alcool  Si vous avez répondu "Oui" à au moins 2 questions, il est fort probable que votre consommation d'alcool soit excessive et problématique. Soyez vigilant(e), vous encourez de graves problèmes de santé.

Pour en savoir davantage sur les consommations à risque, vous pouvez vous informer sur :

  La différence entre l'usage et le mesusage
  Les problèmes de santé liés à l'alcool


ou encore consulter les témoignages d'autres utilisateurs(trices).

Version interactive du test CAGE

Disponible sur notre site partenaire www.stop-tabac.ch, le test CAGE existe aussi en version interactive :

transversal alcool Test "CAGE" sur stop-tabac.ch 

 

(Mis à jour : Janvier 2019 | E. Laszlo)

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